Translate

Senin, 30 Juli 2012

Mencegah Timbulnya Rambut Beruban di Usia Muda

Pada postingan kali ini membahas : Faktor usia bukan satu-satunya penyebab rambut berumban. Stres, kerusakan rambut, dan pola makan yang tidak sehat bisa berpengaruh pada kesehatan rambut.
Tidak jarang, wanita yang masih terbilang muda rambutnya sudah beruban. Untuk mencegahnya, simak tipsnya berikut ini.

1. Cegah Stres
Stres menjadi pemicu timbulnya uban pada rambut. Untuk mencegahnya stres, tenangkan diri Anda dengan melakukan relaksasi seperti yoga, melakukan kegiatan yang menyenangkan atau mandi air hangat.

2. Stop Merokok
Merokok telah terbukti dapat memicu penuaan dini pada rambut, termasuk membuat rambut jadi lebih cepat beruban. Dengan berhenti merokok, maka sirkulasi darah akan lebih lancar yang juga berpengaruh pada kesehatan rambut keseluruhan.

3. Kurangi Makanan Tertentu
Kafein, alkohol, makanan pedas dan asam dapat membuat kulit kepala kering. Ketika bagian rambut dan kulit kepala tidak terjaga kelembabannya maka bisa timbul uban.

4. Makanan yang Mengandung Tembaga
Terkadang uban timbul karena kurangnya tembaga dalam tubuh. Anda bisa mendapatkan tembaga dari makanan seperti lobak, ubi, bayam, daging serya nanas, delima dan kacang almond.

5. Makan Mengandung B12
Kekurangan makanan yang mengandung B12 dapat memicu timbulnya uban pada rambut. Untuk itu Anda harus banyak makan makanan yang mengandung B12 seperti telur, kepiting, salmon, ikan dan hati.

(wolipop.detikcom)

Senin, 23 Juli 2012

Saat berbuka jangan dijadikan ajang balas dendam....

Kesehatan tak akan bisa kita peroleh meski kita melakukan puasa bila pola makan balas dendam kita terapkan.

“Hal ini (red: kesehatan) tidak terwujud kalau kita menerapkan budaya balas dendam saat berbuka dengan
menkonsumsi makan secara berlebih-lebiha
n,” ujar dr. Ari Fahrial Syam Sp.PD spesialis penyakit dalam dari Universitas Indonesia.

Dengan berpuasa kita semestinya bisa mengatur makan, mengurangi konsumsi karbohidrat dan lemak, mengurangi rokok bagi yang merokok, tetap melakukan aktivitas dan meningkatkan konsumsi sayur dan buah-buahan, tegas Ari. (sehatnews)

Rabu, 18 Juli 2012

Android Versi Baru dengan Fitur Unik

JAKARTA - Pekan ini, pecinta OS Android sumringah. Google resmi merilis OS Android versi terbaru yang bertajuk Jelly Bean. Saat ini, OS versi baru ini dapat dinikmati pehobi gadget melalui tablet Google, yakni Nexus 7. Di Inggris, tablet pintar perdana dari Google ini dijadwalkan meluncur pada 17 Juli 2012.
Pada OS Jelly Bean, ada beberapa fitur baru yang tidak dimiliki OS Android versi sebelumnya.
Pertama, fitur Google Now. Ini adalah fitur yang mampu menyajikan informasi yang cocok dengan kebutuhan pengguna. Informasi yang diberikan beragam, mulai dari restoran terkenal yang berada dekat lokasi pengguna hingga jadwal kebaragkatan kereta api dari stasiun terdekat.
Kedua, fitur Google Voice. Lewat fitur ini pengguna leluasa mencari informasi lewat perintah suara. Fitur ini mirip dengan Siri pada iPhone. Google Voice juga terintegrasi dengan Google Now. Alhasil, pengguna bisa melakukan pencarian informasi lewat perintah suara. (tribunnews)

Selasa, 17 Juli 2012

Terobosan Baru: Nantinya Makanan Hanya Perlu Dihirup Baunya!

Segala jenis trik untuk menurunkan berat badan biasanya berputar pada pengurangan kuantitas asupan makanan dan minuman tertentu.
Namun kini sejumlah ilmuwan dari Amerika Serikat tengah menciptakan sebuah terobosan baru dan sederhana, Anda hanya cukup menghirup napas dalam-dalam untuk menikmati makanannya.
Era baru makanan ini disebut 'whaffing' atau makanan yang bisa dihirup. Ini bukan sekedar fantasi namun merupakan hasil penelitian ilmiah.
Gagasan ini muncul dari seorang profesor teknik biomedis dari Harvard University bernama David Edwards. Produk pertamanya adalah kopi hisap. Bentuknya seperti inhaler seukuran lipstik dan sudah dijual di berbagai toko di Massachussets, New York dan Prancis berupa tabung berisi 100 miligram bubuk kafein yang jumlahnya hampir sama dengan secangkir kopi plus vitamin B.
Produk semacam ini tentu saja pas untuk Anda yang memiliki jadwal aktivitas yang padat dan mobilitas tinggi namun juga seorang penggemar berat kopi.
Bayangkan juga jika Anda bisa 'menghirup' kue tart lemon tanpa perlu khawatir berat badan Anda bertambah. Para pakar pun mengemukakan bahwa makanan ini didasarkan pada premis bahwa setiap hirupan mengandung nol kalori sehingga setiap orang bisa 'makan' sebanyak apapun yang diinginkannya.
"Di masa depan, Anda takkan makan makanan tapi Anda menghirupnya. Mungkin ini merupakan gagasan yang masih terlalu jauh namun saya yakin ini pasti akan terwujud!," ujar Tom Hadfield, CEO perusahaan pembuat makanan yang bisa dihirup tersebut seperti dilansir dari timesofindia, Senin (16/7/2012).
"Gagasan ini memang terbilang baru namun mungkin takkan terlalu berpengaruh di India. Walaupun mungkin produk ini bisa menarik minat banyak orang dan mengatasi ketagihan makanan yang bisa terjadi pada seseorang, namun Anda harus mempertanyakan seberapa banyak nutrisi yang benar-benar bisa didapatkan dari produk semacam itu. Lagipula, orang India sangat terikat dengan pengalaman saat memakan sesuatu. Hal ini benar-benar merupakan masalah sosial," komentar pakar gizi Priya Karkera.
Menurut Priya, akan lebih baik jika terobosan baru ini dimanfaatkan potensinya dalam bidang yang lebih krusial, misalnya untuk penyediaan vitamin, obat-obatan dan vaksin agar lebih terjangkau dan mudah didapatkan.
Disamping kopi, perusahaan ini juga memunculkan ide untuk membuat cupcake vanilla yang bisa dihirup, dikemas dalam tabung yang mirip dengan rokok elektrik. Kabarnya produk ini akan mengandung nol kalori, tanpa obat-obatan kimiawi, perangsang, diuretik atau penghambat lemak.
Selain itu juga ada bubuk coklat yang bisa dihirup dalam tabung dengan ukuran sebesar lipstik. Tabung ini akan berisi delapan gumpalan rasa coklat sintetis yang diharapkan mampu memuaskan penyukanya. (timesofindia/
detikhealth)

Kamis, 12 Juli 2012

Manisnya' Android Jelly Bean Sudah Bisa Dicicipi

San Francisco - Tak sabar mencicipi 'manisnya' Jelly Bean? Kabar gembira bagi yang menantikannya, sistem operasi (OS) terbaru Android ini sudah mulai bisa dinikmati. Google mulai merilis ketersediaan Jelly Bean pekan ini, dengan Galaxy Nexus HSPA+ sebagai perangkat pertama yang di-upgrade. Pemilik perangkat tersebut yang menggunakan layanan data dari AT&T dan T-Mobile akan menerima update alert untuk beralih ke Jelly Bean.
Dikutip dari Mashable, Kamis (12/7/2012), Galaxy Nexus, Nexus S, Motorola Xoom dan Nexus 7 adalah perangkat berikutnya yang juga menyusul mencicipi Android seri 4.1 ini. Google secara resmi telah memamerkan Jelly Bean Juni silam. Sistem operasi terbaru ini disebut-sebut punya sejumlah fitur yang telah disempurnakan dari generasi sebelumnya.Fitur-fitur menarik tersebut antara lain Project Butter yang membuat perangkat bebas lag, Google Now, notifikasi pintar, widget yang selalu pas, galery foto baru serta fitur pencarian menggunakan suara yang sangat cerdas.

Rabu, 11 Juli 2012

10 Efek Positif Bermain "Game"

Belakangan ini, banyak riset yang menunjukkan adanya dampak negatif bermain game khususnya pada anak-anak, baik itu di komputer, konsol atau pun berbagai perangkat gadget. Hal ini sudah tentu membuat banyak orang tua menjadi khawatir dan was-was. Namun sebenarnya tidak hanya efek negatif yang didapat setelah bermain game tapi ada juga efek positifnya , sebenarnya Kita tidak perlu terlalu khawatir. Pasalnya, dengan pengaturan waktu bermain serta pengawasan yang tepat, ada sejumlah keuntungan yang justru akan didapat anak Anda dari bermain video game. Berikut adalah 10 manfaat yang dapat diperoleh dari aktivitas bermain video games :

1. Aktivitas Fisik
Ada banyak video game di pasaran yang dalam pengoperasiannya memerlukan beberapa jenis aktivitas fisik. Apakah itu menari atau bermain gitar. Di sinilah dibutuhkan kecerdikan orang tua untuk memiliki jenis game untuk anak-anak mereka, yang dapat memaksa mereka (anak-anak) untuk bergerak ketimbang harus duduk di sofa sepanjang hari.

2. Kebugaran dan Gizi
Banyak game yang menggabungkan unsur kebugaran, gizi dan hidup sehat sebagai tujuan utama permainan. Bahkan tidak sedikit game yang menyajikan tujuan utama permainan mereka pada kebugaran fisik, yang bertujuan mendorong para pemain untuk menurunkan berat badan untuk mempertahankan gaya hidup sehat.

3. Koordinasi mata dan tangan
Bermain video game sebenarnya dapat meningkatkan ketangkasan anak Anda, yang sangat berguna untuk melakukan aktivitas sehari-hari. Sebenarnya banyak jenis olahraga yang dapat dilakukan untuk meningkatkan koordinasi antara tangan dan mata, tetapi hal itu kurang menarik keinginan anak-anak untuk mencobanya.

4. Keterampilan sosial
Kurangnya keterampilan sosial dan kemampuan untuk berinteraksi dengan orang lain secara teratur dapat merusak perkembangan anak dan bahkan menyebabkan depresi. Anak-anak yang pemalu dan kurang percaya diri ketika bersosialisasi dengan teman mereka mungkin akan lebih mudah membuka diri saat bermain video game. Dengan bermain game online, anak-anak dapat berinteraksi dengan banyak orang, bahkan orang yang tidak mereka kenal.

5. Peningkatan kemampuan belajar
Kompleksitas games memberikan anak Anda kesempatan untuk meningkatkan keterampilan kognitif seperti memecahkan masalah dan membuat keputusan. Video game telah berkembang ke titik di mana penggunanya harus mengambil kendali dan berpikir sendiri. Bahkan banyak permainan yang mendorong anak untuk menjadi sabar dan kreativ dalam memecahkan sebuah teka-teki sebelum mereka dapat maju ke tahap berikutnya.

6. Sportivitas dan adil
Sportivitas dan adil (fair play) adalah nilai-nilai yang umum dikembangkan dalam olahraga dan organisasi. Game secara tidak langsung menawarkan Anak Anda nilai-nilai ini, terutama saat bersaing satu sama lain.

7. Mengurangi stres
Stres tidak hanya dialami oleh orang tua tetapi juga anak-anak. Beberapa orang tua terkadang menaruh harapan dan tuntutan yang sebenarnya anak-anak mereka tidak suka, misalnya terkait hobi dan belajar. Bermain game dapat menjadi jalan keluar bagi anak Anda lepas dari tekanan untuk mengurangi tingkat stres.

9. Mengatasi rasa sakit
Bermain video game bisa menjadi sarana untuk mengatasi rasa sakit fisik atau emosional, misalnya, pada orang yang sedang menderita suatu penyakit di mana hanya dapat melakukan aktivitas di kamar tidur.

10. Membuat orang senang
Salah satu efek terbesar dari bermain game adalah membuat orang bahagia. Namun, sangat penting untuk membatasi waktu bermain game, karena ada kemungkinan bahwa alat ini membuat Anda menjadi kecanduan. Biarkan anak-anak Anda untuk bermain game sesering mungkin, tapi jangan lupa mengingatkan mereka untuk berhenti. Pastikan pula anak Anda tetap melakukan aktivitas di lingkungan sosial.
intinya ada sisi positifnya ada juga sisi negativenya semoga bermanfaat

Selasa, 10 Juli 2012

Keren Bocah 6 Tahun Calon Ahli Komputer Termuda di Dunia

Bangladesh - Kecintaan dan kemampuannya di depan komputer berpotensi mengantarkan bocah ini menjadi seorang ahli komputer termuda di dunia. Sebuah gelar yang membuat orang tercengang, sebab bocah yang dimaksud baru berusia 6 tahun.
Bagaimana tidak, Wasik Farhan-Roopkoth
a, nama sang anak, memiliki kemampuan yang tak kalah dengan orang-orang dewasa. Dilaporkan, ia sudah menguasai video game populer yang lumayan sulit seperti Modern Warfare dan Metal Gear Solid. Kemampuannya memang makin meningkat seiring bertambahnya usia.
Dilansir dari BBC, Selasa (1/4/2012), menginjak usia 3 tahun ia sudah mulai mengetik di Microsoft Word dan selang setahun, ia memahami pemrograman dan mendownload game emulator.
Orangtua Wasik sendiri sempat tak percaya dengan kemampuan sang buah hati, "Saya tahu dia sangat berbeda sejak kelahirannya. Saya sendiri tak percaya saat ia mulai menyentuh komputer ketika usianya baru 7 bulan," ujar ibu Wasik, Cynthia Farhan-Risha.
Dan apa kata Wasik? "Saya sangat menikmati bermain di komputer dan belajar keahlian baru. Ambisi saya adalah menjadi ahli komputer dan bekerja di perusahaan komputer besar di masa depan," demikian yang dilontarkan oleh bocah asal Bangladesh ini.
Menyadari potensi Wasik yang besar, pihak orang tua berharap mereka mendapat bantuan dari pemerintah agar Wasik lebih berkembang.
Selain keahlian yang telah disebutkan di atas, Wasik juga ternyata menguasai salah satu bahasa pemrograman yakni C++. Mengetik di keyboard tanpa melihat keyboard juga menjadi salah satu kelebihannya.
Meski talentanya diakui banyak pihak, termasuk mendapat sorotan dari berbagai media di Bangladesh, di sisi lain, Wasik tetaplah menjadi anak seusianya. Ia masih kerap bermain dengan anak-anak sebayanya.
Satu lagi harapan yang ada pada diri Farhan-Risha adalah bahwa Wasik suatu saat akan mendapat pengakuan dari Guinness World Records karena sejauh ini mereka tidak memiliki programmer komputer termuda di dunia.
Pihak Guinness sendiri menyambutnya dengan baik. "Kami tidak memonitor rekor tersebut di database, namun keluarga Wasik sangat dipersilakan membuat klaim di situs kami" tandas Guinness.

Keren, keren, keren...!! Moga" nurun k anakku nantinya... Ngarep...!!
Wkwkwk

jangan lupa di like